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抑郁症除了药物治疗还有什么办法来改善?
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我老公这些年患有比较严重的抑郁症,平时就不怎么说话,老是觉得小孩还有其它人对不起他样,也有在医院拿药治疗,可效果都不太好
想得到怎样的帮助:抑郁症除了药物治疗还有什么办法来改善的?
医生回答专区
陈雨
住院医师
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,
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