近视眼患者平时多吃什么食物好？

Question

健康咨询描述： 我女儿最近学习成绩直线下降，问她原因她说上课看不到黑板上的字，我带她去测了视力，发现她得了近视眼，现在也配了眼镜，那她饮食上多吃什么好呢。
想得到怎样的帮助：得了近视眼多吃什么好？

Answer 1

你好，多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。