吃哪些食物可以预防肿瘤？

Question

健康咨询描述： 身体不是很好，经常生病，之前自己还抽烟，但是最近因为生病的原因也戒掉了，到那时还是很担心自己会是肿瘤患者，所以想问下要怎么预防？
想得到怎样的帮助：吃哪些食物可以预防肿瘤？

Answer 1

你好，1、黄瓜：性凉，能清热、生津、解毒。黄瓜所含的细纤维素可促进肠道中腐败食物的及时排泄，这对防治直肠癌有益。2、莱菔：莱菔中含有大量的维生素C，具有抑制癌细胞生长的作用;莱菔中所含的酶类也能将食物中的致癌物亚硝胺分解而失去致癌作用;其莱菔中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，从而有力地吞噬癌细胞。