患了哮喘的人平时饮食注意什么？

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问题描述

健康咨询描述：近几个月，胸闷，气急，咳嗽的症状越来越严重，检查发现得了哮喘，做了一些相应的治疗，那么，平时饮食要注意什么？
想得到怎样的帮助：患了哮喘的人平时饮食要注意什么？

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

饮食注意事项：饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。