多吃什么东西可以丰胸呢

Question

健康咨询描述： 自从宝宝断了母乳以后我的乳房就变得特别的干瘪像这种情况究竟是怎么回事呢我想，丰胸请问应该吃些什么东西呢！需要注意什么？
想得到怎样的帮助：多吃什么东西可以丰胸呢！

Answer 1

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。