抑郁症，应该要怎么去治疗的丫？

Question

健康咨询描述： 我的心情总是很差，到晚上的时候都睡不着，这段时间也总是吃不好，精神差人也瘦了，有时候总感觉很焦虑，我上医院去做了相关的检查后，才知道自己患的是抑郁症啊，抑郁症，应该要怎么去治疗的丫？
想得到怎样的帮助：抑郁症，应该要怎么去治疗的丫？

Answer 1

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。