高度近视眼患者平时要注意什么好呢？

Question

健康咨询描述： 我在上初中的时候就发现自己的眼睛有些近视了，那时候也就三百度，之后我的度数就越来越大，前几天发现自己的眼镜又不行了，去检查竟然有了八百度了，属于高度近视了都，不知道这平时有什么要注意的吗。
想得到怎样的帮助：高度近视眼患者平时要注意什么好？

Answer 1

你好，对于高度近视患者要避免参加重体力劳动和剧烈运动，避免眼外伤，否则易造成玻璃体混浊、视网膜脱离。高度近视患者普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。