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做了人流手术后需要注意哪些饮食？

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健康咨询描述： 刚工作不久，这月很准时的月经过了好几天了，很担心，去医院做了检查说是怀孕了，可是我还不想要孩子，去做了人流手术，想问问做了人流手术后需要注意哪些饮食。
想得到怎样的帮助：想问问做了人流手术后需要注意哪些饮食？

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陈雨
陈雨 住院医师
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你好，流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.流产后,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.

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你做了人流手术的话，建议你可以多喝点鸡汤，多吃点瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，有利于身体恢复。在饮食方面要注意清淡，不要吃过辣、过油、过于寒凉的食物。此外，在人流手术后也要注意休息，不要过度劳累。同时要注意保暖，不要受凉，以免对身体造成严重的伤害，影响以后的生育。

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