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做了人流手术后怎样合理饮食

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做了人流手术后怎样合理饮食

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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做完人流，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。做完人流，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。人流后应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。意见建议：建议人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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你做了人流手术的话，建议你可以多喝点鸡汤，多吃点瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，有利于身体恢复。在饮食方面要注意清淡，不要吃过辣、过油、过于寒凉的食物。此外，在人流手术后也要注意休息，不要过度劳累。同时要注意保暖，不要受凉，以免对身体造成严重的伤害，影响以后的生育。

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