便秘，好几天了，拉不出来有点肚子疼，怎么

Question

健康咨询描述： 一直这样，一个月之前没事，现在好几天才一次，我应该怎么办，想吃些中药，不喜欢西药，我该怎么办

Answer 1

病情分析：你好针对便秘,考虑跟胃肠功能紊乱有关,建议服用螺旋藻进行调理治疗, 指导意见：同时应当养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的作用,多吃瓜果蔬菜补充水分多喝水避免上火。

Answer 2

病情分析：一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，指导意见： 可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜。、

Answer 3

病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜

Answer 4

病情分析：便秘要注意肠道缺乏动力等原因造成的可能，以及肠道缺乏有益菌等原因造成的。指导意见：不要吃辛辣等刺激性食物，不要久坐、多站立运动，口服复方芦荟胶囊、丽珠肠乐胶囊等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查。