得了近视眼平时要如何护理眼睛？

Question

健康咨询描述： 孩子最近总是说看不清楚黑板，上了初三课业也多了，孩子每晚都学习到很晚，带他去医院检查，医生说是近视眼，佩戴了眼睛，但是总是说不舒服。
想得到怎样的帮助：得了近视眼平时要如何护理眼睛？

Answer 1

你好，一定要注意用眼卫生，适当用眼，用眼过程中容易造成眼部疲劳时，可以中间穿插适当休息，看看远处、眨眨眼等，做眼保健操饮食多吃维生素含量高的水果蔬菜。