痔疮患者可通过调整饮食、保持清洁、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善症状。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛门充血。
2、保持清洁排便后使用温水清洗肛门区域，避免使用粗糙厕纸擦拭。可选择无酒精湿巾轻柔清洁，保持局部干燥。每日更换纯棉内裤，减少摩擦和细菌滋生。
3、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，每次10-15分钟，水温控制在40℃左右。水中可加入适量高锰酸钾稀释液，但需遵医嘱使用。坐浴后轻轻拍干水分。
4、药物治疗遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、普济痔疮栓等外用药物缓解肿胀疼痛。口服地奥司明片可改善静脉回流。避免自行使用含激素类药膏。
5、手术治疗对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮或反复出血患者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。术后需保持创面清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。
痔疮患者应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。可进行提肛运动增强盆底肌力量，每日3组每组15次。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳，需立即就医。妊娠期痔疮患者应在产科医生指导下处理，哺乳期慎用口服药物。
