神疲乏力，短气

Question

健康咨询描述： 白天总是疲倦，精神不足，容易感到累，早上起来腰背酸。每天早上做梦，喜欢躺着，声音软弱无力。手指甲有竖棱。大便正常，且一天一次。该怎么调理，跟缺钙有关系吗

Answer 1

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。

Answer 2

病情分析：考虑体虚引起的相关症状。指导意见：建议调整情绪，避免剧烈运动，适当增加营养，可以有所好转。

Answer 3

病情分析：根据你的描述，考虑是肾虚的表现，就会出现你所描述的上述症状，可以服用药物调理，指导意见：建议在医生的指导下服用六味地黄丸，逍遥丸，按说明服用，平时吃一些壮阳的食物，如，牛羊肉，精瘦肉，鸽蛋、猪腰，黑芝麻，核桃，奶制品等。