关于人流手术后吃什么好？

提问时间：2015-07-27 05:55 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：老婆怀孕了，因为某些原因，导致到后来做了人流，她的心里很是不高兴，也不愿吃东西，妈妈说流产跟做小月子一样，要好好调养，我想问下，流产后吃什么东西好？
想得到怎样的帮助：人流后吃哪些东西好？

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，多吃补元的，如红枣、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿胶、黑木耳、牛奶、鸡蛋，不要吃太多的鸡，小心长胖：早餐：牛奶热烫，加红枣、枸杞，加打一个生鸡蛋进去，根据自己的口感，还可再加一点蜂蜜，这样特别补人。午餐：鱼汤，可以吃乌鱼汤，可以少加点姜，不要加胡椒和葱，又鲜又补晚餐：黑木耳炒猪肝，又好吃又补血

回答于2015-07-27 06:03

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在人流后，仍需要在食物的数量、质量和组合方面作出合理的安排，用来满足人体对蛋白质、碳水化合物、脂肪的需求.，从而帮助人流后的康复，至于饮食调整应注意以下几点;一，蛋白质是抗体的重要成分，如果摄取不足，病人身体的抵抗力会大幅度的下降。二，人流后，由于身体比较虚弱，往往容易出汗。因此，应多次补充水分以减少水分蒸发量;在汗液中，水溶性维生素多，因此，需要多吃新鲜蔬菜、水果。三，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。避免吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。分娩流产后，如何弥补流产应注意饮食的维持，这对妇女的健康有很大的影响。因此，适当的补养是完全有必要的，并且补养的的程度，持续的时间，应结合流产、失血多少、综合措施和测定等。