失眼多梦烦燥这是肾虚的症状吗？该怎么治疗

Question

健康咨询描述： 晚上睡不着，好不容易睡着了还不停的做梦，有时脚后跟还疼，请问这是肾虚吗？

Answer 1

病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。