小孩体质差的治疗方法有哪些

Question

健康咨询描述： 我家小孩体质差，不爱运动，食欲不振，打不起精神，晚上睡眠不好，心情烦躁不安。我给孩子吃了好多的营养品，也没有啥效果。我想了解一下治疗体质差同时有哪些事项是需要注意的？
想得到怎样的帮助：我想知道怎么才可以让体质差得到有效的治疗？

Answer 1

你好，气虚差是自汗的最常见类型。主要症状有：体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质。