小孩消化不好的时候饮食上要注意什么啊？

Question

健康咨询描述： 我女儿最近一段时间一直都有点消化不好的现象，大便总是很稀，而且有时候一天都能拉好多次，甚至喝奶的时候还会吐奶，所以想饮食给她调理一下。
想得到怎样的帮助：小孩消化不好的时候饮食上要注意什么啊？

Answer 1

你好，如果孩子消化不好的话，建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。