孩子总生病有什么办法预防呢？

Question

健康咨询描述： 我家孩子经常的生病，我因为孩子生病经常地跑医院我的体质都不好了，我很像孩子的体质可以好点，我平时都很注意孩子的饮食什么的，还是没有用，不知道有什么方法可以预防孩子生病吗.
想得到怎样的帮助：孩子总生病有什么好的办法预防吗？

Answer 1

你好！孩子总生病是因为抵抗力太差引起的，平时要让孩子多喝水；保证孩子睡眠充足。要让孩子养成不挑食不偏食的习惯，这样孩子所需要的营养才能均衡，另外还要带孩子做一些适量的运动，这样也能增强抵抗力。