怀孕时多吃水果就好吗？

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问题描述

健康咨询描述：大家都说怀孕时多吃一些应季的水果对身体好也对胎儿好在那是这样吗？我看我现在吃饭都是一个大问题，我的早孕反应特别严重，如果不吃饭只吃些水果吃什么好呢！
想得到怎样的帮助：怀孕时多吃水果就好吗？

医生回答专区

李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，怀孕的妈妈要吃这些水果： 1.【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎； 2.【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道； 3.【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力； 4.【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老； 5.【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃； 6.【板栗】补充叶酸； 7.【橙子】补充VC。