怎样使体质弱的小孩子强壮起来呢？

Question

健康咨询描述： 最近我家孩子身体体质很弱，总是动不动就感冒生病的，吃了很多的药使得身子骨软绵绵的很乏力，慢慢的孩子的气色也很差劲都不如以前那样红润，身材瘦弱感觉一阵风就要吹到他了。
想得到怎样的帮助：孩子体质弱怎么办好。

Answer 1

你好，儿童体质弱主要是由于自身的免疫力较差，在饮食上要多注意，营养和维生素都要兼顾，平时多加强体育锻炼，有助于强身健体，增强抵抗力，远离疾病。