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哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分婴儿可以通过母乳摄取这些营养母乳中含有大量的钙质能使婴儿的骨骼迅速成长如果母亲摄取的钙质太少母乳中的钙就得从她的骨骼中获得另外维生素也是每日必需摄取的营养这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入
不要吃冰镇的水果夏天大家都喜欢吃冰镇的水果哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果如果是从冰箱里拿出来的水果也要在室温环境下放半个小时再吃否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子不要多吃凉性水果食物有凉性和温性之分水果也是如此夏天里的水果大部分是凉性水果如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等凉性水果吃多了容易导致消化不良如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果也容易导致宝宝腹泻热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性但是夏天过量食用温性水果容易上火哺乳期的妈妈不要多吃中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果苹果最为普遍一年四季都有应该是哺乳妈妈最保险的水果
你好产后母乳喂养的话由于宝宝比较小不要多吃凉性的水果比如西瓜梨要少吃吃水果时尽量加热后再食用吃凉菜不要吃太多
吃凉性的食物过多的话会造成宝宝腹泻的症状所以食用水果时可加热后再吃宝宝胃肠发育不完善所以可能宝宝3个月以后可多吃些新鲜水果等
你好孩子现在才两个月建议你还是少吃凉的比较好否则会影响到宝宝的腹泻
最好别吃凉水果凉菜如果实在想吃可以少吃一点引起孩子腹泻就麻烦了
你好根据你的情况可以吃凉的食物但是不要吃太凉的如果是从冰箱里刚拿出来的最好不要吃这样会引起你自己腹泻对胎儿影响不大
建议：根据你的情况正常的吃些水果之类的没有什么问题但是太凉的不要吃对于胎儿影响不大只是如果母亲因为太凉的食物引起腹泻可能影响乳汁不足这样会对胎儿有一定影响
母乳喂养的妈妈一般是可以吃凉食的也是可以吃水果的
这位女士建议你先少量食用凉的食物如果食用后宝宝没有拉稀的症状你就可以以后吃凉的食物如果宝宝有拉稀的症状那你以后就注意尽量不要吃凉食能否食用这和本人的敏感程度有关有的人能用但是有的宝宝敏感就不能食用祝你降
你好可以吃些的只要不要太凉就可以也要看宝宝的适应力强不强
如果是刚从冰箱中拿出的食物建议哺乳妈妈不要食用以免引起你或孩子的腹痛或腹泻如果是日常室内温度的水果可以吃不会产生不良影响
