脊柱侧弯多数情况下可以改善或控制进展,但完全治愈需根据侧弯程度和年龄综合判断。轻度侧弯可通过姿势矫正、支具治疗、运动康复、手术干预等方式干预。
1、姿势矫正早期功能性侧弯可通过调整坐姿、站姿及核心肌群训练改善,需长期坚持并配合物理治疗师指导。
2、支具治疗生长发育期青少年中度侧弯(20-40度)需佩戴定制支具,每日佩戴时间超过18小时可有效延缓进展。
3、运动康复施罗德疗法、SEAS训练等特定运动方案能增强脊柱稳定性,适用于轻度侧弯及术后康复阶段。
4、手术干预重度侧弯超过45度或伴随心肺压迫时,需行脊柱融合术或非融合矫形术,术后需配合康复训练。
建议定期进行脊柱筛查,青少年需每半年复查X光片,成年患者应避免负重劳动并加强腰背肌锻炼。