轻度抑郁症症状是什么？是什么原因造成的？...

提问时间：2015-06-28 15:28 | 2人回复

我有严重的失眠是从上上个月开始的总是不想出门和家里人见面的次数也越来越少觉得没意思总是喜欢想一些不好的事情会发生在自己的身上身体也不舒服

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李元子住院医师

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您好；可从轻度心境不佳到忧伤多数抑郁患者出现自责产生无用感无助感和无望感.感到自己无能力不愿和周围人接触交往常闭门独居回避社会.抑郁障碍的患者一般自知力基本完整能接受治疗极少数伴有幻觉妄想等精神病性症状称为精神病性抑郁障碍.

回答于2015-06-28 15:47

张笑住院医师

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您好；可从轻度心境不佳到忧伤多数抑郁患者出现自责产生无用感无助感和无望感.感到自己无能力不愿和周围人接触交往常闭门独居回避社会.抑郁障碍的患者一般自知力基本完整能接受治疗极少数伴有幻觉妄想等精神病性症状称为精神病性抑郁障碍.

回答于2015-06-28 16:02

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心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为压力大产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致您情绪低落，不想出门，不愿意与人交流，悲观。可以使用心理学疗法治疗。
心理指导：心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流。