大便干结拉不出来怎么办？...

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经常便秘的厉害大便干结成硬块状拉不出来憋得很难受平时也很少活动上个厕所现在都累的不行家里人买了香丹清效果也不太好不知道该怎么调理好

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谭宇阳住院医师

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你好大便干结是便秘的症状关键是排便习惯和生活习惯的问题一定要一定要要禁烟、酒辛辣食物保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要眷上厕所每天多吃蔬菜香蕉红薯蜂蜜口服鲜竹沥有作用另外可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便如果严重要及时就医

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