风寒性感冒可通过桂枝汤、感冒清热颗粒、荆防败毒散等药物治疗。风寒性感冒通常由外感风寒、体质虚弱、环境寒冷等因素引起。
1、桂枝汤：桂枝汤是中医经典方剂，由桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草组成，具有解表散寒、调和营卫的作用。适用于风寒感冒初起，表现为恶寒发热、头痛无汗、鼻塞流清涕等症状。服用时可将药材煎煮后温服，每日一剂，分两次服用。
2、感冒清热颗粒：感冒清热颗粒是一种中成药，主要成分包括金银花、连翘、板蓝根等，具有清热解毒、疏风散寒的功效。适用于风寒感冒伴有轻微发热、咽痛、咳嗽等症状。服用时每次1-2袋，每日3次，用温水冲服。
3、荆防败毒散：荆防败毒散由荆芥、防风、羌活、独活等药材组成，具有祛风散寒、解毒止痛的作用。适用于风寒感冒较重，表现为恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕等症状。服用时将药材煎煮后温服，每日一剂，分两次服用。
4、生姜红糖水：生姜红糖水是一种简单易行的家庭疗法，生姜具有温中散寒的作用，红糖可补充能量。将生姜切片，加入红糖和适量水煮沸，趁热饮用，有助于缓解风寒感冒的恶寒、鼻塞等症状。
5、葱白豆豉汤：葱白豆豉汤由葱白、淡豆豉、生姜等食材组成，具有解表散寒、宣肺止咳的功效。将葱白、淡豆豉、生姜加水煎煮，趁热饮用，适用于风寒感冒初起，表现为恶寒发热、咳嗽等症状。
风寒性感冒患者在服药期间应注意保暖，避免再次受凉，同时保持室内空气流通，多喝温水，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质，促进康复。如症状持续加重或出现高热、呼吸困难等情况，应及时就医。
风寒咳嗽有痰可通过生姜红糖水、白萝卜蜂蜜饮、葱白粥、杏仁茶、紫苏叶水等食疗缓解，通常由外感风寒、肺气失宣、痰湿内阻、卫阳被遏、腠理闭塞等因素引起。
1、生姜红糖水：
生姜性温能发散风寒，红糖甘温可补中缓急。两者合用能温肺散寒、化痰止咳，适用于风寒初期咳嗽痰白清稀者。制作时取生姜3片与红糖15克加水煮沸，趁热饮用至微微发汗效果更佳。注意阴虚火旺者不宜长期服用。
2、白萝卜蜂蜜饮：
白萝卜具有下气消食、化痰止咳功效，蜂蜜能润肺止咳。将白萝卜切块蒸熟后拌入蜂蜜，对风寒咳嗽后期痰多黏稠者有稀释痰液作用。白萝卜中的芥子油成分可促进呼吸道纤毛运动，但糖尿病患者应控制蜂蜜用量。
3、葱白粥：
粳米60克与连须葱白5根同煮成粥，葱白所含挥发油能发汗解表、宣通鼻窍。此方适合风寒咳嗽伴随鼻塞流清涕者，粳米可护胃气防止发汗过度。建议晨起空腹食用，服用后注意避风保暖。
4、杏仁茶：
苦杏仁6克捣碎后与绿茶3克沸水冲泡，杏仁中的苦杏仁苷经水解后产生微量氢氰酸，能抑制咳嗽中枢达到镇咳效果。适用于咳嗽频繁影响睡眠者，但需注意杏仁不可过量食用，儿童孕妇慎用。
5、紫苏叶水：
新鲜紫苏叶10克煎水代茶饮，其挥发油成分紫苏醛具有抗炎抑菌作用，能缓解风寒咳嗽伴随的咽喉痒痛。紫苏还能行气和胃，对咳嗽引发的胸膈痞闷有改善作用。气虚多汗者应减量使用。
风寒咳嗽期间需注意避风保暖，避免生冷瓜果及肥甘厚味损伤脾胃。每日可用40℃左右热水泡脚15分钟促进血液循环，配合按揉列缺穴、肺俞穴各3分钟增强宣肺效果。若咳嗽持续超过1周或出现黄痰、发热等症状，应及时就医排除细菌感染可能。恢复期可适当食用山药、百合、银耳等润肺食材，但不宜过早使用寒凉药物以免闭门留寇。
