你好如果说你的年纪现在已经是二十二岁了那么估计长高的可能性是不大了因为人的骨骺线是人长高的基础的这个地方是可以分泌成骨细胞的但是当你到十九岁左右那么这个地方就闭合了所以即使再加强营养再补充生长激素那么也只是增粗骨骼的但是没有办法变长的
建议的话就是说你现在长高的可能性不会很大了如果想确定自己是否还可以长高那么你是可以做一拍一个关节的片子的看看你骨骺线是否闭合就可以了
一个人的身高和父母的身高有很大的关系现在还不好确定您能否继续长高
建议可以做个骨骺闭合检查这样的结果就是比较准确的了一般来说在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物可以多打打篮球摸高和跳绳也是增高的好办法
