请问长期便秘应该吃什么药才好的最翱...

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我最近一段时间不知道怎么搞的经常便秘拉大便的次数越来越少现在有时候三四天才拉一次大便每次大便都很干燥在厕所要蹲好久才拉出来拉出来的大便又臭又硬的长期便秘应该吃什么药才好的最翱
请问长期便秘到底应该吃什么药才最好的翱

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谭宇阳住院医师

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你好一.适当锻炼增强体质；二、规律生活平和心态；三、每天晨起一杯温开水调和胃肠；四、腹部自我按摩双手抱腹顺逆时针各推三圈再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次五、必要时采用药物救急可以试试通秘爽组合用药从根本上治疗再加上食疗从饮食上调养才能彻底根治便秘坚持一段时间就会有改善的祝你早日康复