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你好这种情况多是腰椎间盘突出引起的建议到医院做个腰椎的局部拍片检查可以确诊或排除是腰椎间盘突出的原因治疗可以使用中医膏药针灸按摩牵引等方法治疗中医膏药治疗这种病效果比较理想平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构 .
患者女性 26岁 久坐后腰痛伴左下肢不适感
你好根据你的描述你出现的情况应该是腰椎间盘突出的表现 这个病是由于长时间的不正确的姿势导致腰部间盘在外力的作用下受累 腰间盘的纤维环破裂或者部分破裂 出现髓核向外膨出刺激或是压迫神经根而引起的一系列症状出现具体的治疗方法还是建议你到医院去行CT检查以后 明确诊断 这样对症去治疗 效果好很多 有这样病 平时一定要主要不要做一些大弯腰的动作 已经长时间的坐、站、行走或抗（负）重 减少对腰部的刺激 很重要 祝你早日康复
你好很可能是腰椎方面的疾病
你好建议你不要长时间的坐和站立多运动腰椎很可能过度的劳累所导致的
你好首先 腰部在坐位承受的力比其他体位大 你要注意最好少坐或坐一小时后来回运动腰部以减少肌肉的紧张状态 然后 根据你的情况可能是单纯腰间盘突出（或膨出）排除梨状肌损伤综合症水针穴位注射加上按摩推拿就可以治疗 但腰部的保护和锻炼很重要最好少坐或坐一小时后来回运动腰部以减少肌肉的紧张状态加强腰部锻炼 确诊要到医院检查CT祝你康复
你常时间的坐而且在电脑面前坐使得你一直保持一种姿势使得你一些的神经压迫从而感到不适而你常时间的就坐突然的走动使得你的坐骨神经受损使得你的腿疼左边身子都不舒服建议你在电脑面前不要坐的时间太长如果必须要长时间建议你适当变换你的坐姿走路时不要走的太快尽量要让自己放松心身
治疗；您可以找按摩大夫进行按摩针灸治疗平时注意；一般在电脑上工作一个多小时后起来活动一会做做健身操晚上看电视时注意调换位置如果您有白带或黄白带时要考虑有妇科病附件炎或盆腔炎这些病也能引起您说的症状如果有请您检查妇科早日治疗祝您降!
