得了抑郁症需要怎么做

Answer 1

指导意见：自闭症可能是由生理因素形成,如神经机能发展、生化机能发展、遗传因素或脑部受损所致。

Answer 2

心理分析：你可能是有一些抑郁情绪，但不至于说是抑郁症，这可能就是因为个性的原因，很多人都不善交际，也不愿意热闹，但自己过的一样开心。这取决于你怎么看待了。
心理指导：就像你说的，适当的扩大交际圈，多余热交往会改善你的状态，但是也不要太勉强自己。在必要的时候你可以找心理咨询师谈谈。