高血压的预防与控制什么办法治疗?...

Question

我妈妈得了高血压，因为我姥姥也有高血压。平时妈妈总是感觉眼睛发胀，头晕。真的是很担心妈妈的身体啊。应该怎么办？现在搞成这样子，我也不知道怎么办好的，很希望他能尽快好起来，不要出什么事情了。高血压应该如何预防？

Answer 1

你好，要注意高血压病人不要从事太劳累的活动。兴奋和劳累都可能导致高血压复发。有一些常见的药物来治疗高血压。同时也不要滥用。要弄清药物的用途和禁忌。无论得什么病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体，保持身心愉快。

Answer 2

做一些适量的运动，保持身心愉悦。戒烟戒酒，适量运动控制肥胖。保持心情愉悦，不要有太大的情绪起伏，保持良好的睡眠。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。