女性月经期间日常饮食有什么注意事项？...

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补血的东西是不是不能吃？如果每次月经过少吃点补血的会不会多些曾经治辽效果:不知道
补血的东西是不是不能吃？如果每次月经过少吃点补血的会不会多些

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陈雨住院医师

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月经期要有充足的睡眠少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物注意不要受凉淋雨等.4月经期虽然有些不舒服但可以照常工作学习及参加一般的家务劳动但太剧烈的劳动应尽量避免不要在潮湿的地方久待.月经量少的情况可服用逍遥丸来调理

于一冰

于一冰住院医师

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你好这是需要注意经期的护理经量过少可以适当的补充雌性激素才是可以的
经期应注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳加强营养增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动避免强烈的精神刺激保持心情愉快

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