你好;导致腰椎间盘突出的因素有：久坐久站长时间弯腰负重坐的太低腰扭伤还有睡软床等平时要尽量避免这些我建议你可以采取针灸推拿理疗穴位注射结合治疗效果不错现在须睡硬板床躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走经常挂单杠做两头翘动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰注意腰间保暖尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）祝你早日康复
治疗腰椎间盘突出可以中医药治疗效果不错的推荐按您使用中药来进行调理治疗 李氏*骨宁贴 采用的是穴位针对性疗法是结合了针灸与药物的原理可舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒；且局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目的. 日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）平时久坐久站腰部可以佩戴护腰带减轻腰部压力这病是日积月累形成的需要一段时间治疗才会缓解.这病很难根治平时一定要防止复发祝你早日康复
臀部大腿后侧小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现.属于比较常见的腰椎间盘突出症状腰椎间盘突出是退化性蹭其病理是突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛建议你采用中医膏药外贴法膏药有强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发.安全无副作用最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.
你好：导致腰椎间盘突出的因素有：久坐久站长时间弯腰负重坐的太低腰扭伤还有睡软床等平时要尽量避免这些
我建议你可以采取针灸推拿理疗穴位注射结合治疗效果不错光吃中药效果不是很理想的生活护理：腰椎间盘突出须睡硬板床躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走经常挂单杠做两头翘动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰注意腰间保暖尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）祝你早日康复
你好你可以去试试这个中药方治疗腰间盘突出还是可以的
当归15克 川穹12克 麻黄10克 白芍15克 地龙15克 红花15克 桃仁10~12克 丹参15克 黄芪25克 熟地12克 山楂15克 香附15克 苏梗15克 桂枝10克 陈皮12克 葛根20克 牛七25克 金银花9克 威灵仙12克 羌活15克 独活15克 杜仲30克 延胡索15克 川断10克 狗脊10克生活护理： 水煎服 日服三次15天为一疗程 一般服药3-7天就明显见效 此方疗效显著但在临床应用中应酌情增减.
你好； 现在这样的病是一种多见病也是顽疾现在的情况说明已经压迫了神经一般压迫神经都会引起腰腿疼痛的症状往往跟长时间久坐或是卧床不起的人群目前治疗此病分手术治疗非手术治疗两大类但是手术是不提倡的因为患者的年龄很高了经不起手术的风险建议是保守治疗但是保守治疗也分多种按摩牵引内服但是效果都不是很明显按摩牵引不到位还会加重病情在此基础上最理想的方法是中医外敷药中医是讲究穴位的根据病症贴敷不同位置上可通过毛孔吸收达到开窍透骨通经走路打开动脉神经的功效对治疗有积极地作用如有帮助可以随时咨询祝早日康复
