阻塞性肺气肿最常见的病因包括长期吸烟、空气污染、职业性粉尘暴露、遗传因素和慢性支气管炎。
1、长期吸烟：烟草中的有害物质会损伤肺泡壁，导致肺泡弹性下降，形成肺气肿。吸烟者应尽早戒烟，减少对肺部的进一步损害，同时可进行肺功能锻炼，如深呼吸和腹式呼吸。
2、空气污染：长期暴露在污染空气中，吸入大量有害颗粒物，会引发肺部炎症，导致肺泡壁破坏。减少户外活动时佩戴口罩，使用空气净化器改善室内空气质量。
3、职业性粉尘暴露：从事矿山、建筑等职业的人群，长期吸入粉尘，容易引发肺部纤维化和肺气肿。工作时佩戴防护口罩，定期进行肺部检查，及早发现病变。
4、遗传因素：α1-抗胰蛋白酶缺乏症是一种遗传性疾病，患者体内缺乏这种酶，导致肺泡壁容易被破坏。患者需定期监测肺功能，必要时进行酶替代治疗。
5、慢性支气管炎：慢性支气管炎反复发作，会导致气道阻塞和肺泡过度膨胀，进而发展为肺气肿。控制感染、使用支气管扩张剂和吸入糖皮质激素，可缓解症状。
阻塞性肺气肿患者应保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果。适度运动，如散步和游泳，有助于增强肺功能。定期进行肺功能检查，遵医嘱用药，避免接触刺激性气体和粉尘，有助于延缓病情进展。
