急性腰背部扭伤平时吃什么？...

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哥哥平时喜欢打球在一次打球中摔倒了在医院检查出来是急性腰背部扭伤了他和我们说每次睡觉得时候就感觉腰部痛看着他我非常难受我想多了解一下看看有没有更好的治疗方法？

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于一冰

于一冰住院医师

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你好患有急性腰背部扭伤多喝点紫菜汤吃些海带、小虾米、豆腐、黄豆炖腿脚、鱼汤、瘦肉凤爪汤黑鱼等多食新鲜蔬菜、水果、豆类这样的话对病有很好的缓解作用

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