去黑斑最有效的方法有哪些...

Question

我自从生了我的第二个孩子以后脸上就长了好多的黑色斑点呢，我有个朋友说我这个是妊娠斑呢，还有个朋友说是雀斑，我就不知道是什么斑点，用了很多的祛斑产品效果都不怎么好呢。关于黑斑的注意事项

Answer 1

黑斑的注意事项 1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3、营养补充，并健全肝脏功能。 4、多食用含钙较高之食物。

Answer 2

5、保持愉快之心情，解除疲劳。 6、充足的睡眠。 7、妊娠前后作适的保养及护理。 8、避免长时间曝晒在日光下。 9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。