肠胃不好会引起严重失眠吗？...

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因为饮食习惯不好导致得这段时间的肠胃也不好啊老是感觉到肚子涨涨的有时候还有一种想吐的感觉没有什么的食欲这个病还没有调解好最近又开始了严重的失眠每天晚上老是睡不着觉

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王飞住院医师

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你好啊失眠多数是由于紧张压力或是神经衰弱症精神因素造成的.睡眠在相当大的程度上是一种习惯因而保持良好的生理习惯遵循睡眠的自然规律是预防睡眠障碍的最好办法安眠药的服用应在有经验的大夫指导下用药中药方面可选用镇惊安神滋阴补肾健脾泻肝活血化瘀等方法让自己睡得好

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