肝硬化早期可以做什么运动？...

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问题描述

大伯经常感到没胃口容易累以为是肝炎后来去检查却是患上了肝硬化好在是在早期现在大伯是在服用一些护肝的药物平时也不怎么干活了以休养为主不过老是不动也不行所以大伯现在想做一些运动来配合药物治疗
肝硬化早期可以做什么运动？要注意什么？

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陈雨住院医师

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你好肝硬化早期可以做一些像慢跑、快不行走、广播体操、太极拳、太极舰扇子舞、交际舞、气功之类的运动项目以身体微微发热为宜或者是鼻尖儿、额头微微冒汗也可以根据自身身体情况来定运动时间的长短无论如何在运动中和运动后始终觉得精神状态良好不感到特别的乏累；即使觉得有点累在稍稍休息以后疲劳感也随之缓解为宜只要达到舒筋活血的目的就会有效果

谭宇阳

谭宇阳住院医师

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你好可以慢走爬楼梯打太极拳之类的活动不宜做剧烈运动注意饮食宜清淡不吃辛辣刺激油腻的食物多吃蔬菜水果和粗粮保持心情愉快

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推荐早期肝硬化患者适合做什么运动？

你好，早期肝硬化患者假如稳定，肝功能正常，体力较奸，运动的原则要“以动为主.动中有静”为主。建议可选择步行、打太极拳、慢跑、骑自行车、健身舞等。

肝硬化早期可以做什么运动？

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