小孩子吃什么能长高...

1人回复

问题描述

我儿子今年5岁了可是和同龄的小朋友不起来显得个子矮很多感觉不像这个年纪的平时也有给他补钙呀所以我想知道小孩在平时多吃些什么可以帮助长高？

医生回答专区

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

人的长高过程有两个高峰期；一个是在婴幼儿时期另一个是青春期这个时期促进生长营养是基础要给孩子多吃些含各类营养的食物如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、受肉等动物性食物富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等尤其是钙给幼儿和学龄前儿童添加适量的钙质和鱼肝油对长个子很有益处

医生推荐

相似问题

推荐小孩子吃什么长高最快最有效

您应该在平时多给孩子吃含有蛋白质的食物，会对身体发育有好处的。还可以吃奶制品，其中含有大量钙、磷，可以促进骨骼生长发育。还有豆制品，除了饮食还要积极锻炼身体，增强孩子的自身体质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

科普推荐
疾病知识 健康养生

如何判断自己风寒还是风热

如何判断自己风寒还是风热

皮肤纤维瘤怎么引起来的

皮肤纤维瘤怎么引起来的

初三学生有焦虑症怎么办

初三学生有焦虑症怎么办

先天性心脏病缺损严重吗

先天性心脏病缺损严重吗

三毫米大动脉瘤不做手术

三毫米大动脉瘤不做手术

查看更多科普

什么药减肥最快最有效不反弹

什么药减肥最快最有效不反弹

肥胖影响生孩子吗

肥胖影响生孩子吗

每天一杯拿铁能减肥吗

每天一杯拿铁能减肥吗

白内障手术后还需要戴眼镜吗

白内障手术后还需要戴眼镜吗

成都天府儿童医院9岁多动症男孩重获学习动力-成都天府儿童医院

成都天府儿童医院9岁多动症男孩重获学习动力-成都天府儿童医院

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

花斑癣喉结核露阴症边缘性龈炎腘动脉损伤皮肤纤维瘤砷化物中毒附红细胞体病荨麻疹型药疹急性化脓性弥漫性腹膜炎

医药资讯更多