健康指导:你好,平时在宝宝喝的牛奶或饮水中加5%的糖(蔗糖),可以促进食物在体内的发酵,使大便软化,预防便秘。注意多吃一点蔬菜、水果。不要吃得过于精致,多吃些含纤维素多的食物,如玉米、莴苣等。最好让宝宝养成定时排便的习惯。每天予以适当的腹部按摩,促进排便等。
问题分析:孩子饮食单一、量少和胃肠蠕动慢是造成小孩便秘的常见原因。
意见建议:你可以给还子多喝水,饮食多样化,多吃粗纤维食物;顺时针揉腹和捏脊推拿;口服七星茶,缓解后服金双歧。
健康指导:建议你平时每天早上可以空腹喝些蜂蜜水来调理。注意吃些粗粮和杂粮,多喝水。养成良好的排便习惯,平时注意锻炼身体,多吃新鲜蔬菜,可经常对宝宝进行腹部按摩可促进消化改善肠胃功能的。