在一般情况下月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感这是正常的并非病理性的但是当疼痛严重甚至到了影响日常生活和工作并需要服药的时候就属于病理状态了医学上称之为痛经因为生殖器官蹭引起的痛经叫继发痛经生殖器官未器质性蹭的痛经叫原发痛经
原发性痛经经常发生于月经初潮后不久或未婚、未孕的女性可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物如消炎痛或乙酰水杨酸以缓解症状
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛腰酸甚至恶心、呕吐的现象它是妇女的常见病
治痛经家用简妙方： 〃1）在医生指导下口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛;口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛 〃2）取大当归一支切片用水煎服 〃3）取艾叶克加红糖用水煎服 〃4）取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克水煎服 〃5）取干丝瓜：条加水：碗煎服 〃6）取食盐250克将盐炒热用布包好温熨小腹待不烫皮肉时包扎在小腹部上 〃7）取丹参9克研为细未调酒服 〃8）揉参30克研为细未调醋吞服 〃9）取生姜15克红糖50克煎水服 〃10）取黄花（金色）60克羊肉或瘦肉6O克米酒250毫升加适量水炖吃汤及肉每日：剂连服数日 〃11）取小植炭30克红糖30克水煎服每日：剂分之次服连服1一2剂
不管你是否正被月经问题所困扰台北振兴医院营养师谢宜芳提出九大饮食原则持续四至六星期后所有的不适会渐渐改善. 不要刻意吃甜食.如饮料蛋糕红糖糖果.防止血糖不稳定避免加重MC的各种不适. 多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维可促进动情激素排出增加血液中镁的含量有调整月经及镇静神经的作用. 在两餐之间吃一些核桃腰果乾豆等富含维生素B群的食物. 摄取足够的蛋白质.午餐及晚餐多吃肉类蛋豆腐黄豆等高蛋白食物补充经期所流的营养素矿物质. 定时定量.可避免血糖一下升高一下降低减少心跳加速头晕疲劳情绪不稳定等不适. 避免食用含咖啡因的饮料.咖啡茶等饮料会增加焦虑不安的情绪；可改喝大麦茶薄荷茶. 避免吃太热太冰温度变化太大的食物. 有大失血情形的女性应多摄取菠菜蜜枣红菜( 汤汁是红色的菜 )葡萄乾等高纤质食物来补血. 即将面临更年期的妇女应多摄取牛奶小鱼乾等钙质丰富的食品. 新观念：经期吃糖 很多人都说吃甜食可改善经期的不适於是乎红糖甜饼乾或巧克力几乎已成为女性经期的「常备药」.
您好痛经的原因非常复杂建议你还是应该到医院去看看医生常见的是妇科炎症和子宫腺肌症检查清楚后才能有针对性的处理.
而且一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除缓解痛经的作用
引起月经量少的原因很多如内分泌紊乱妇科炎症精神环境的改变贫血等内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况
建议你及时到医院检查明确病因后积极对症治疗以免影响身体降.和子宫内膜炎等找到原因针对性的治疗
痛经的原因非常复杂建议你还是应该到医院去看看医生常见的是妇科炎症和子宫腺肌症检查清楚后才能有针对性的处理
一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的
