产后抑郁症改如何快速治疗？

Question

我在怀孕后期的时候天天一个忙着准备生孩子时候的所以东西，都没有人帮忙，导致后来太累了，孩子提早了好几天出生的，现在在月子的时候常常一个人带孩子，很累，每次孩子睡觉了，我就一个人哭，有时候都想带着孩子远走高飞了，朋友说我是产后抑郁症！

Answer 1

心理分析：你好！从你的描述中看出，你是一个没有幸福感的人，孩子的出生本应该是带给一个家庭欢喜，而在你这里，却是让你感觉无助和孤单。这其实反应的是你的家庭问题。
心理指导：好好处理好你的家庭关系，良好的家庭关系是家庭成员幸福感的源泉，多和家人沟通，表达你的难处，为孩子营造一个快乐的家庭氛围。

Answer 2

心理分析：在你最需要人帮助的时候却没有人来帮助，由于产后身体机能还没有完全恢复再加上你的日夜操劳，所以会产生抑郁的情绪。
心理指导：建议和家人好好沟通，针对孩子的养育问题提出一个合理的解决方案，并能把自己心中的郁结理性地和亲密的伴侣进行沟通，得到家人的支持和帮助。