身高偏矮想要长高身体降状况良好
你好身高有很大一部分是由遗传决定的你可以去医院测个骨龄看看自己到底能长多高祝降幸福
您好;建议做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.祝您降
您好就您的年龄来看您还是有可能继续增高的而养成良好的生活和饮食习惯对您的身高增长很有好处
您好建议您日常饮食注意营养均衡不挑食适当的多吃瘦肉鱼肉豆制品鸡蛋牛奶新鲜的蔬菜水果等多运动特别是户外运动保持充足的睡眠不熬夜希望我的回答能帮到您
你好这主要是关于降问题
建议你能多喝牛奶吃豆制品平时加强锻炼也要保证充足的睡眠
首先要想知道你能不能长高需要看你的骨骺线有没有完全闭合如果有完全闭合的那么就不能再长高了另外长高也与遗传是有一定关系的如果你父母个子都很高的话你的个子也会很高的
关键是看你骨骺线有没有完全闭合另外你平时可以多运动加强营养多喝牛奶等这样对你的身体会有帮助的
