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癫痫患者要注意什么才好呢？...

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我患上癫痫已经很多年了一直都治不好上次我去朋友家的时候就忽然一下子倒在地上了然后一直不停的四肢抽搐两眼翻白把我朋友都吓坏了不知道癫痫要注意什么才好
癫痫患者要注意什么才好呢？

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陈雨
陈雨 住院医师
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癫痫患者应避免劳累不能熬夜;保证充足的睡眠保证每天睡眠在8-10个小时切忌暴饮暴食过度饥饿不能喝酒不能抽烟;不要吃易上火的东西;应该避免劳累过度压力过大情绪激动保证充足的睡眠
张笑
张笑 住院医师
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你好①首先是饮食以清淡、易消化的食物为主多食蔬菜水果它们富于营养同时要避免辛辣等刺激性强的食物戒烟酒避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴饮食要有规律每餐按时进食避免饥饿和暴饮暴食　　②还有一个重点是养成良好的生活习惯按时休息保证充足睡眠很重要

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你好，①首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，它们富于营养，同时要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。 ②还有一个重点是养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠很重要。

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