医生回答专区
平常多锻炼身体，增强体质，尽量不要感冒，平常勤洗澡，多吃蔬菜水果。千万不要喝酒。我们应该树立正确的饮食观念，采取合理的生活方式，定期的对全身进行检查，整取早发现早治疗,一定要锻炼身体，养成良好的卫生习惯。还应该注意保持心情的舒畅。调查显示越来越多的人因为压力过大而患病。
中医治疗牛皮癣主要是对血液的调理，其中包括养血润燥法、清热解毒法、活血化瘀法等。治病是一个漫长的过程，建议以良好的心态面对疾病，这个过程需要极大的耐心和毅力。祝你早日康复，享受美好生活。随着时代的发展，人们的饮食习惯也发生了巨大的变化，应该尽量采用传统的饮食方式，烹饪的时候尽量少放调味品，患者应该饮食清淡。
指导意见：任何一种疾病的治疗都是和患者的精神因素分不开的，牛皮癣的治疗也是如此，牛皮癣患者的精神治疗问题是医学和要物难以解决的，主要还是靠患者自己去克服，这也是治疗牛皮癣的关键所在。牛皮癣是银屑病的一个俗称，是一种很难根治的皮肤疾病。导致患上牛皮癣的原因其实有很多，导致牛皮癣加重的的原因也有很多。
患者学会释放和减轻心理压力;或者打打球，跑跑步，消耗体力，帮助缓解心理压力， 患者在日常生活中就要注意心理素质的培养和锻炼。不要杞人忧天，做到足够的心理承受力和思想准备，冷静地想办法解决它。在饮食上，患者应多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。同时要注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，生活要有规律。牛皮癣虽然没有传染性，也不像有些病那样会出现躯体上难抑的痛苦，患者要正视自身病情，首先要在精神上战胜顽疾。
