小孩发育时吃什么东西能长高?

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男孩发育时都是吃子公鸡，不知女孩是不是也是吃子公鸡，还是要吃母鸡，除此之外还要吃一些什么食物，才能长高，请专家给与回答一下，(我的是女孩)，谢谢!!!第一次问题补充:(2007-6-716:43:35)我的问题是男孩发育时都是吃子公鸡，不知女孩是不是也是吃子公鸡，还是要吃母鸡，你的回答好像有一点离题啦!!!!请回答???????????????????谢谢!!!!

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王飞住院医师

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健康指导：你好，吃子公鸡和母鸡都可以，营养价值没有差别，，增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.