复禾问答
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

20岁了怎么才能长高？还能长多少？...

| 1人回复

问题描述

满20已经1个多月了.现在身高是163.（父亲165.母亲152.）现在感到很烦恼看见同龄人都比我高好有压力...
请问有没有什么方法能让我长高一些能长到170吗？

医生回答专区

李元子
李元子 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

医生推荐

相似问题

推荐 不孕不育身体的症状

还有月经量的多少，很少很少的月经量，往往反映了子宫内膜的条件，比如内膜很薄的病人，月经量可能很少，正常人一般3-7天，前面几天比较多，到7天才完全干净，如果子宫内膜很薄，或者子宫内膜受伤的病人，月经量时间很短，可能一两天就干净了，而且量很少。如果有这种情况，建议在医院里做一个检查，比如做B超，看一下子宫内膜的厚度，了解一下子宫内膜的条件，对于受孕是有一定帮助的。还有月经的量或者时间的异常也可能跟不孕有关。

科普推荐
疾病知识 健康养生

斜视程度是多少

斜视程度是多少
有效治疗继发性帕金森综合征的偏方

有效治疗继发性帕金森综合征的偏方
如何治愈体癣和痤疮

如何治愈体癣和痤疮
药物过敏性皮炎的鉴别诊断

药物过敏性皮炎的鉴别诊断
克罗恩会导致对称性的关节炎吗

克罗恩会导致对称性的关节炎吗
查看更多科普
一个星期羊水深度突然降了怎么回事怎么办

一个星期羊水深度突然降了怎么回事怎么办
甩脂机能减肥吗?

甩脂机能减肥吗?
孕晚期营养攻略：胎儿健康成长秘诀！

孕晚期营养攻略：胎儿健康成长秘诀！
800千焦等于多少大卡

800千焦等于多少大卡
怀孕生子后的妊娠纹怎么祛

怀孕生子后的妊娠纹怎么祛
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

松果体瘤 干燥综合症 皮肤血管瘤 肠系膜脂肪炎 虹膜睫状体炎 口腔恶性肿瘤 筛窦恶性肿瘤 视网膜色素变性 局限性淋巴结增大 急性化脓性甲状腺炎

医药资讯 更多