怎样预防癫痫病的发生？

Question

上星期突然大喊一声跌倒在地随即发生全身肌肉抽搐抽搐持续1分钟至数分钟后自行停止没有去医院治疗只是做了检查确定是癫痫怎样预防癫痫的发生呢？

Answer 1

意见建议：您好，预防癫痫应避免劳累保证充足的睡眠成人至少保证每天睡眠7~9小时儿童至少8~16小时.不要吃辛辣刺激的食物参加适量运动如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等不能参加游泳、登山、跳水等运动也尽量不骑自行车防止发作时摔伤或出现交通事故;少看电视禁止玩电子游戏，祝您健康！