中医治疗便秘方法是什么？...

Question

最近两三天才大便，还干燥，不容易排便，以前每天都是会早上起来的时候上个厕所的，这怎么治疗呢？大便干燥，吃什么是可以治疗便秘呢？应该怎么办呢？该怎么治疗好的快些？便秘怎么调理比较好？

Answer 1

便秘，会导致体内的废物无法正常排出，淤积在肠道。影响了消化，导致腹胀，食欲下降。也会影响内分泌，导致长痘痘。或者有发热感。需要治疗便秘，保持每天都有大便。多喝水，吃点润肠的食物，例如蜂蜜，芝麻，核桃，麻子仁等。或者用小承气汤治疗。

Answer 2

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。