最健康最有效最快速的减肥方法是什么？

Question

其它:我才165CM的身高，就已经71公斤了，不知道用什么样的才能使自己瘦下来，而且有在短时间内见效不反弹的！ 第一次问题补充:(2008-2-14 22:47:23)在不吃减肥药的情况下，怎样才能减掉身上多余的肉！ 第二次问题补充:(2008-2-14 23:01:03)我因有乙型肝炎不能大量运动，而且我还是在校学生，所以有没有适合我的减肥方法！

Answer 1

问题分析：您的情况是关于外伤后局部拍片子骨头没有骨折的问题，有软骨损伤的情况，现在石膏固定处理的情况。
意见建议：您的情况现在不需要固定了，可以外用点麝香舒活精，适当按摩，口服点麝香接骨胶囊加骨肽片治疗，注意保暖，适当活动锻炼，不要剧烈活动才可以。