一岁多小孩吃什么好...

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问题描述

1岁宝宝吃什么水果好要注意什么？1岁宝宝吃什么水果好这个问题好烦人：一岁的小孩子吃什么水果最好请问在成长阶段吃哪些比较合适呢？多列举几种谢谢

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李元子住院医师

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你好可以多吃含铁丰富补血的食物：如苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、芝麻、果丹皮、葡萄干、红枣、胡萝卜、西红柿等

谭宇阳住院医师

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1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁选择新鲜、成熟的水果如柑橘、西瓜、苹果、梨等用水洗净后去掉果皮把果肉切成虚或直接捣碎放入碗中(先去果核)然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁也可用榨汁机取果汁二是煮水果将水果用刀切成虚放入沸水中盖上锅盖煮3至5分钟即可三是挖果泥4至5月大的婴儿即可吃果泥先将水果洗净然后用小匙刮成泥状最好随吃随刮以免氧化变色也可避免污染